こんな方にオススメ！！

スタートアップサポート

安心して当施設をご利用いただけるよう、マシンの使い方はもちろん運動強度やオリジナルプログラムの作成など、様々な不安に寄り添いながら行う、無料のパーソナルオリエンテーションをご用意！

□初心者コースの例□

１回目　有酸素系マシン、筋トレ系マシンの紹介

２回目　筋トレ系マシンの実践+ダンベル種目の紹介

３回目　ダンベル種目の実践+バーベル種目の紹介

４回目　バーベル種目の実践、プログラムの作成

トレーニング・コンディショニングの基本的な方法を指導し、実際に行っていただきます。

体力レベルや経験に応じ、段階的に行うことにより、運動習慣やトレーニング・コンディショニングの知識を身に着つけ、どなたでも自分の目的に合わせ、施設を利用することが可能になります。

スタッフ紹介

トレーニングを熟知した理学療法士や柔道整復師などの国家資格者に加え、トレーニング専門資格を保持したプロのトレーナーがいることで、正しいトレーニングを習得することができます。

利用条件

1. 24時間ジム会員である
2. 入会後１ヶ月間で４回のサポートを受ける
3. 10：00～20：00の間で予約できる

まずはご入会！！

公式サイト「メディカル・フィット24」

https://medicalfit24.com/

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 メディカル・フィット24

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